Health
Ежедневная тренировка спины
Спина болит уже давно, подвергшись влиянию одной книжки решил проверить: Что будет если каждый день делать на спину минимум 10 минут.
Goal Accomplishment Criteria
Выполнить 40 дней тренировок спины
Personal resources
Абонемент в тренажерный зал, фоам-роллер, планшет с установленной программой йоги
Goal ecological compatibility
Снять болевые ощущения в спине!!!
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
