Salud
Быть в форме к майской прогулке
Чтобы чувствовать себя хорошо, преодолевая километры по лесу и асфальту, нужно готовиться уже сейчас.
Criterio del fin
Спокойно пройти хотя бы 20 км
Recursos personales
Время, Информация, Сила духа
Lo ecológico del objetivo
Обретение желаемого причинит мне счастье
-
Вести дневник съедаемого, следить за питанием
-
Ходить пешком в универ и из универа
-
Полностью отказаться от майонеза и соусов на майонезе
-
Тренировки каждый день
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
