Здоров'я
Похудеть.
...
Критерій завершення
Сбросить минимум 4 кг.
Особисті ресурси
Время,воля, настроение и настрой.
-
Научись нормально есть.
Привыкаю к режиму питания, отказываюсь от вредностей.
![]()
-
Зарядка.
Не ленись, удели хоть 10 минуточек зарядке с утра.
![]()
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
