Salud
Упражнения для спины
Эта цель входит в мою бОльшую цель - вылечить спину
https://smartprogress.do/goal/92845/
Это второй этап лечения - первый этап был на работе в течение дня менять положение сидячее/стоячее. Это резко сократило количество сидячих часов в день и спине моей стало гораааздо легче, но она все еще больная. Буду делать упражнения из видео, чтобы вылечить ее
Criterio del fin
Делаю упражнения для спины 21 день
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
