Спорт и Фитнес
Получить в апреле 3 Кю по Кэндо.
В апреле состоится аттестация по кэндо. Нужно показать всё лучшее, что я могу и усердно готовиться к этому. Гамбаттэ!
Критерий завершения
Получение/Слив 3-го Кю .
-
Подготовка.
Каждый день выполняются: Оки-мэн, Оки-котэ, Сури-аши, Окури-аши, Дзёге-бури, Хая-субури, Нидан-Вадза. На кейко выполнять больше Кирикаэси. -
Сдача экзамена.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
