1

Этап 1

Начать правильно питаться.

27 марта—10 апреля

2

Этап 2

Заниматься спортом.

27 марта—10 апреля

1

Этап 1

Начать правильно питаться.

27 марта—10 апреля

2

Этап 2

Заниматься спортом.

27 марта—10 апреля

27 марта 2013 10 апреля 2013
Цель просрочена на 4277 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 11 лет 8 месяцев 28 дней

Здоровье

Вести здоровый образ жизни.

Для начала надо чтобы было правильное питание. А потом можно заняться спортом.


  1. Начать правильно питаться.

    Не есть сладкого, жареного, жирного, солёного. А есть свежие овощи и фрукты, каши ну и всякую полезную еду.
  2. Заниматься спортом.

    Зарядка: наклоны (по 10 в каждую сторону) приседания (10 раз) растяжка пресс (25 раз)
  • 1821
  • 27 марта 2013, 11:02
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?