1

Этап 1

10 дней

2

Этап 2

20 дней

3

Этап 3

30 дней

4

Этап 4

40 дней

5

Этап 5

50 дней

6

Этап 6

60 дней

7

Этап 7

70 дней

8

Этап 8

80 дней

9

Этап 9

90 дней

10

Этап 10

100 дней

1

Этап 1

10 дней

2

Этап 2

20 дней

3

Этап 3

30 дней

4

Этап 4

40 дней

5

Этап 5

50 дней

6

Этап 6

60 дней

7

Этап 7

70 дней

8

Этап 8

80 дней

9

Этап 9

90 дней

10

Этап 10

100 дней

20 марта 2015
Цель завершена 2 мая 2015

Автор цели

Здоровье

Бей врага! 100 дней без сахара

Судя по тем трудностям, с которыми я сталкиваюсь в своей 100-дневке здорового питания, нужны чуть более кардинальные меры. Я легко отказалась от выпечки, печенек и тортиков, но вот несколько непобедимых сладких врагов: цукаты, глазированные сырки, молочный шоколад, желатинки. Судя по опыту других пользователей - эта цель реальна. И я хочу её достичь. Я очень хочу избавиться от этой проклятой зависимости. Итак, основные правила!

1. Я отказываюсь от любых продуктов, содержащих рафинированный сахар. Для баланса: 1 любой день в неделю я могу позволить себе сахар, но не чаще.

2. Я могу есть сладости на фруктозе, сухофрукты (без сахара), мёд - в ограниченных разумных количествах. И живые фрукты - сколько влезет :)

3. В случае успеха: я куплю себе какую-нибудь крутую штуку, которую давно хочу, но не решаюсь себя побаловать, например, фитнес-трекер!

День 1: 21 марта 2015 года 13 апреля 2015 года

День 100: 28 июня 2015 года 22 июля 2015 года

Да прибудет со мной сила воли ;)

КТО СО МНОЙ?! Ребята, вместе веселее и легче!

 Критерий завершения

Я поборола зависимость от сладкого

  1. 10 дней

  2. 20 дней

  3. 30 дней

  4. 40 дней

  5. 50 дней

  6. 60 дней

  7. 70 дней

  8. 80 дней

  9. 90 дней

  10. 100 дней

  • 7633
  • 20 марта 2015, 22:50
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?