1

Etapa 1

10 дней

2

Etapa 2

20 дней

3

Etapa 3

30 дней

4

Etapa 4

40 дней

5

Etapa 5

50 дней

6

Etapa 6

60 дней

7

Etapa 7

70 дней

8

Etapa 8

80 дней

9

Etapa 9

90 дней

10

Etapa 10

100 дней

1

Etapa 1

10 дней

2

Etapa 2

20 дней

3

Etapa 3

30 дней

4

Etapa 4

40 дней

5

Etapa 5

50 дней

6

Etapa 6

60 дней

7

Etapa 7

70 дней

8

Etapa 8

80 дней

9

Etapa 9

90 дней

10

Etapa 10

100 дней

20 marzo 2015
Objetivo completado 2 mayo 2015

Autor del objetivo

Katerina

Belarús, Минск

35 año / año / año

Salud

Бей врага! 100 дней без сахара

Судя по тем трудностям, с которыми я сталкиваюсь в своей 100-дневке здорового питания, нужны чуть более кардинальные меры. Я легко отказалась от выпечки, печенек и тортиков, но вот несколько непобедимых сладких врагов: цукаты, глазированные сырки, молочный шоколад, желатинки. Судя по опыту других пользователей - эта цель реальна. И я хочу её достичь. Я очень хочу избавиться от этой проклятой зависимости. Итак, основные правила!

1. Я отказываюсь от любых продуктов, содержащих рафинированный сахар. Для баланса: 1 любой день в неделю я могу позволить себе сахар, но не чаще.

2. Я могу есть сладости на фруктозе, сухофрукты (без сахара), мёд - в ограниченных разумных количествах. И живые фрукты - сколько влезет :)

3. В случае успеха: я куплю себе какую-нибудь крутую штуку, которую давно хочу, но не решаюсь себя побаловать, например, фитнес-трекер!

День 1: 21 марта 2015 года 13 апреля 2015 года

День 100: 28 июня 2015 года 22 июля 2015 года

Да прибудет со мной сила воли ;)

КТО СО МНОЙ?! Ребята, вместе веселее и легче!

 Criterio del fin

Я поборола зависимость от сладкого

  1. 10 дней

  2. 20 дней

  3. 30 дней

  4. 40 дней

  5. 50 дней

  6. 60 дней

  7. 70 дней

  8. 80 дней

  9. 90 дней

  10. 100 дней

  • 8361
  • 20 marzo 2015, 22:50
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?