Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 9 лет 6 месяцев 21 день
Здоровье
Похудеть на 9 кг
Хочу похудеть на 9 кг за три месяца с помощью правильного питания и спорта
Критерий завершения
Похудела до 55 кг
-
Минус 3 кг
- Правильно питаться,
- замерять параметры через каждые 10 дней,
- делать тренировки 5 дней в неделю утром и вечером
-
Еще минус 3 кг
- Правильно питаться,
- замерять параметры через каждые 10 дней,
- делать тренировки 5 дней в неделю утром и вечером
-
Еще минус 3 кг
- Правильно питаться,
- замерять параметры через каждые 10 дней,
- делать тренировки 5 дней в неделю утром и вечером
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
