1

Этап 1

Похудеть до 103 кг

12 апреля—12 апреля

2

Этап 2

Похудеть до 100 кг

26 апреля—26 апреля

3

Этап 3

Похудеть до 96 кг

10 мая—10 мая

4

Этап 4

Похудеть до 93 кг

24 мая—24 мая

1

Этап 1

Похудеть до 103 кг

12 апреля—12 апреля

2

Этап 2

Похудеть до 100 кг

26 апреля—26 апреля

3

Этап 3

Похудеть до 96 кг

10 мая—10 мая

4

Этап 4

Похудеть до 93 кг

24 мая—24 мая

28 марта 2015

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 7 месяцев 7 дней

Здоровье

Похудеть до 93 кг

Похудеть до 93 кг

 Критерий завершения

93 кг

 Личные ресурсы

Велотренажер + Замер веса ежедневно

Зарядка

Пешком на работу

Фитнес клуб

Бокс

Диета

 Экологичность цели

Похудеть нужно по следующим причинам:

1. Лучше выглядеть.

2. Улучшить здоровье внутренних органов.

3. Сохранить здоровье суставов, позвоночника.

  1. Похудеть до 103 кг

  2. Похудеть до 100 кг

  3. Похудеть до 96 кг

  4. Похудеть до 93 кг

  • 1192
  • 28 марта 2015, 15:52
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?