Медитация
318
участников398
целейСамые активные
Прямой эфир
похожих целей
-
Структурнаявыжимкалекции: "Expectations - Relinquishing Preconceptions" Основные определения Майндфулнесс (mindfulness) - это способность нашего ума давать пристальное, безоценочное внимание нашему оп
Headspace Медитации Pro Levels 1-7 0 -
Ну вот и первый день, первого уровня ПРО медитации позади) Они отличаются тем что ведущего ЕЩЕ меньше и еще меньше команд от него и больше "пустоты" где ученика отправляют в свободное плавание наблюде
Headspace Медитации Pro Levels 1-7 0 -
Структурная выжимка лекции "Mindfulness: The Power of Awareness" Основная проблема и её решение Большинство людей существует в состоянии "mindlessness" (бездумности) - полуосознанном состоянии, управл
Headspace Медитации Pro Levels 1-7 0 -
Вот я и прошел базовый курс от хедспейса) Мне очень понравилось! Теория конечно очень слабовата и вообще отсутствует но для того чтобы ненапряжно вкатиться в тему медитации и начать таки медитировать
30-дневный базовый курс медитации в Headspace 0 -
Вот я и прошел базовый курс от хедспейса) Мне очень понравилось! Теория конечно очень слабовата и вообще отсутствует но для того чтобы ненапряжно вкатиться в тему медитации и начать таки медитировать
30-дневный базовый курс медитации в Headspace 0