Похудеть
4937
участников6271
цельСамые активные
Прямой эфир
похожих целей
-
Гречка, сардины и тушенные овощи)ням ням)Главное что большая порция и сытная
Питаюсь на 2500ккал здоровой едой (дефицит калорийности) 0 -
Я на несколько дней выпала, случилось горе в семье. Очень тяжело. Но я думаю, что мягкая дисциплина как раз может стать инструментом пережить это.
Назад в будущее: возвращение в форму 0 -
горох, тушенные овощи и лосось консервированный
Питаюсь на 2500ккал здоровой едой (дефицит калорийности) 0 -
На этой неделе полная диета, кашки и супчики, сказывается излишний вес и очень хочется есть.
Худеем вместе к лету! 0
