Похудеть

Прямий ефір
схожих цілей

• Итоги недели... ⚖️ Вес: 65.4 кг (+0.6 кг) Обратно себе возвращаю этап 65 кг 😐 Я теперь отправляю данные Garmin весов в ИИ чат посвящённый здоровью и он мне анализирует показатели и даёт поддержку 😉 Во

  Я вешу 53 кг

  Innessa

  0

• Пару дней мимо с питанием. Залетает в рот все подряд. Завтра встану на весы.

  Сбросить 20 кг

  Екатерина

  0

• Почистила свой аккаунт. Удалила 15 лет жизни. Теперь у меня минус две тысячи опыта, как так получилось - понятия не имею :)) Но, быть может, это и к лучшему: зато не буду распыляться на миллион целей.

  Switch On - 4 недели корейской диеты

  Berry

  0

• последние недели немного не по плану пошли, для будущих целей буду делать поправку на 1-2 законных выходных. Но по итогу - за месяц мне удалось находить больше 240к шагов, хоть это и никак не повлияло

  April 240K Steps Challenge

  MaryPowerLift

  1

• Вес 55,9 кг 2 занятия в йога-студии

  Yoga & workout

  Time4changes

  0