С утра зарядка, потом было много дел, ходила достаточно долго пешком

Завтрак

-ложка овсяной каши на воде;

-половина сырка творожного с изюмом(50г);

-3 квадратика ирисок

Перекус

-пол банана

Обед

-суп рисовый с курицей;

-ломтик хлеба

Ужин(праздничный обед, в 4 часа, то есть, не поздний)

-запеченный лосось;

-ложка картофельного пюре(совсем мало положила);

-салат крабовые палочки, заправленный сметаной;

-маленький кусочек запеченной утки;

-ломтик хлеба

Перекус

-2 консервированных персика(4 половинки)

Перекус

-половина песочной корзиночки

Довольна сегоднешним днем) за праздничным столом не переела и даже не тянуло))) вместо этого сделал много полезного-помыла посуду за всеми гостями))