День 12
София
24 марта 2016, 20:49

ПП
Завтрак
-торт 50 грамм ( запланировала ) 40 грамм овсянки с сухофруктами
перекус
-50 грамм овсяной запеканки с яблоками
Обед
-100 грамм мяса , 40 грамм гречки, 100 грамм салата + торт( незапланированно) , 1 яблоко
Полдник
50 грамм творога с сухофруктами и орехами
Ужин
4 яблока

Не знаю , может переборщила немного с тортом(

Нравится? Расскажите друзьям!
Комментировать
Перейти к записи в ленте
Цель

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?