День 8
Тигровая Лилия
15 сентября 2016, 21:00

1)Планка+20 отиманий+растяжка на полу по утрам

++ (только экзерсис, пока без силовых)

2)Дуолинго (английский) + завести аккаунт на немецком.

++

3)Ежедневно тратить пол часа на любое иное занятие английским (можно на лингвалео)

++

4)Подготовка ко ВСЕМ семинарам

Вот ЭТОМУ делу уделила максимум дня

5)Ежедневно делать любой спортивный видеокурс из интересных мне (йога, растяжка или ОФП) в отчете написать какой.

Балет

6)Не менее 80 страниц профессиональной литературы в день (либо 45 минут занятий, пункт 7 может быть защитан)

++

8)Влажная уборка СБ (утро) и среда

ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРОВЕРКА (ставить галочку)

-Чистая посуда

++

-Одежда висит на плечиках

++

-Ничего нет на полу

++

Нравится? Расскажите друзьям!
Комментировать
Перейти к записи в ленте
Цель

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

310 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?