День 14

Пишу очередной отчет, организм требует никотина! Последние три дня с утра до вечера борюсь с желанием закурить, не курю уже ровно 12 дней и каждый последующий день дается все сложнее. Предполагал, что будет сложно, держусь, но вчера был на волоске от того, чтобы все бросить, удержала только мысль о том, что не курю уже треть месяца, и все вот так снова бросать как то не по-мужски))) заметил, что в моменты отдыха, когда занять себя нечем активно появляются мысли о сигаретах, например вчерашняя суббота и далась так тяжело, что выходной, а планов не было, провалялся на диване как тюлень, мечтая о сигаретах;) поэтому сегодня в воскресенье расчехляю велосипед и накатываю столько километров, сколько необходимо для того чтобы валиться с ног!

Нравится? Расскажите друзьям!

Держитесь, Александр! Мне 41, я не курю и не курила никогда. Но мое "курение" - это сладкое и мучное. Так что я Вас понимаю! Желаю успехов! Подписываюсь на Вашу цель!

Ответить

Спасибо за поддержку, Катерина! О да, мучное и сладкое тоже моя слабость! Через неделю планирую добавить цель похудеть на 20 кг, исключить из рациона так горячо любимые вкусняшки. Вот это будет настоящая проверка силы воли, отказ от сигарет, да еще и от сладостей... Посмотрим, выдержу ли я. На сегодняшний день, мой вес 100 кг, планирую сбросить до 80- ти за 2 месяца.

Ответить

Александр Патутин, Да, это серьезная заявка на победу! :) Жму руку! : ) Будем на связи!

Ответить
Комментировать
Перейти к записи в ленте
Цель

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

310 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?