Day, 14

Пишу очередной отчет, организм требует никотина! Последние три дня с утра до вечера борюсь с желанием закурить, не курю уже ровно 12 дней и каждый последующий день дается все сложнее. Предполагал, что будет сложно, держусь, но вчера был на волоске от того, чтобы все бросить, удержала только мысль о том, что не курю уже треть месяца, и все вот так снова бросать как то не по-мужски))) заметил, что в моменты отдыха, когда занять себя нечем активно появляются мысли о сигаретах, например вчерашняя суббота и далась так тяжело, что выходной, а планов не было, провалялся на диване как тюлень, мечтая о сигаретах;) поэтому сегодня в воскресенье расчехляю велосипед и накатываю столько километров, сколько необходимо для того чтобы валиться с ног!

Like it? Share with friends!

Держитесь, Александр! Мне 41, я не курю и не курила никогда. Но мое "курение" - это сладкое и мучное. Так что я Вас понимаю! Желаю успехов! Подписываюсь на Вашу цель!

Reply

Спасибо за поддержку, Катерина! О да, мучное и сладкое тоже моя слабость! Через неделю планирую добавить цель похудеть на 20 кг, исключить из рациона так горячо любимые вкусняшки. Вот это будет настоящая проверка силы воли, отказ от сигарет, да еще и от сладостей... Посмотрим, выдержу ли я. На сегодняшний день, мой вес 100 кг, планирую сбросить до 80- ти за 2 месяца.

Reply

Александр Патутин, Да, это серьезная заявка на победу! :) Жму руку! : ) Будем на связи!

Reply
Add comment
See in dairy
Goal

You can publish
your goal here

We can help you achieve it!

310 000

like-minded

tools

for an exciting achievement

Join us!
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?