Итак. Во-первых хочу признаться, что праздники и отпуск таки сделали свое. Я обновилась и набралась позитивной энергии. На радостях даже хотела закрыть цель, но решила оставить до закрепления результата. Когда я выспалась и вокруг все спокойно - я очень даже веселый и позитивный челобак. Но если попадаю в стрессовую ситуацию, то чувствую что знакомое депресивное состояние подкрадывается все ближе. Сложно контролировать себя и держать на плаву. Выглядит будто я вылечила симптомы, но сама инфекция еще сидит внутри, поджидая подходящего момента для рэцедива. Пользуясь своими небольшими успехами за этот месяц, продолжу борьбу с этой заразой.

Прописывание цели более подробно очень помогло мне сегодня. Я узнала очень плохую и многое решающую новость - я не поступлю в университет, куда бы хотелось. Во всяком случае в этом году. Дело в том, что на подачу документов и весь этот процесс ушло очень много времени, сил, нервов... при чем не только моих. А не выйдет изза моей невнимательности - просто не дочитала еще одну необходимую деталь. И вот процесс запустился - коктейль из чувства вины, самобечевания, стыда... Стоп! Это уже произошло. Действуем по плану!

1) оцениваю ситуацию корректно: я НЕ планировала изначально поступать в этом году, потому была не готова и все делалось на скорую руку. Я подаю документы в университет другой страны, где всеее совсем по-другому. У меня нет опыта в заполнении всех этих форм, процессов. Информации было явно не достаточно и я не готовилась. Все было на английском, а времени было впритык. Если посмотреть на все трезво, то неудача была очень даже вероятной, как не по одной причине, так по другой бы.

2) плюсы:

-хууух, этот раш закончился, топерь могу спокойно вычитывать больше информации и до следующего поступления подготовлюсь лучше.

-я увидила как выглядит процес поступления и узнала что для этого нужно и сроки.

-потренировалась заполнять формы и писать эссэ

-плюс один год буду иметь больше времени чтоб заробатывать деньги, высыпаться, путешествовать, читать книги, рисовать, пробовать что-то новое.

-к следующуме поступлению восполню пробелы, чтоб стать просто идеальным кандидатом и повышу свои шансы

-подготовлюсь к Тофлу и подучу английский

-похожу на лекции и подготовлюсь к тому как там учиться

3)план:

-распланировать как учить английский, назначить определенную дату на Тофл!

-проконсультироватся в университете про мою ситуацию, чего мне не хватает и как лучше все спланировать

-найти универы и в других штатах (а может и в Канаде)

-подтянуть портфолио

-самообразование( коды)

-расписать четко все что нужно будет для поступления и готовится

-получить рекомендации из старого университета

-онлайн курсы

4)Вывод: нужно смотреть трезво на то "как" все делается и быть готовой на логичный результат. У меня были шансы поступить и в этом году, но явно маленькие и это было бы скорее "счастливая случайность". Не откладывать все на последний момент. Очень внимательно все прочитывать и не боятся приехать проконсультироватся.

Хух... вроде я спокойна. Конечно в первые минуты эта новость и осознание просто сбило меня с ног. Все планы, все представления... очень удачно позвали на пробежку и я выпустила все эмоции через сильную физическую нагрузку. Далее быстро открыла смартпрогресс и не давала воли своим депресивным порывам. Вроде этот раз справилась. Теперь главное чтоб я действоительно поверила во все плюсы и не опустила руки. Я молодец, что попробовала поступить даже с такими нелепо маленькими шансами! Теперь я знаю что и как делается и впереди еще много времени, что подготовится хорошо и без стресса =)