День 24/30 - 23.08.2017.

Сон: 23:46 - 8:00

Длительность: 8:14

Ритуалы:

1. Контрастный душ: (+1)
2. Физическая активность: (+1)
3. План на день: (+1)
4. Дневное расслабление: (-)

Личные ритуалы:

1. Медитация: -
2. Купание в реке: -
3. Чтение: +
4. Анализ прошедшего дня: -

Счет дня: 4