День 5
AnnaBagi
12 июня 2013, 08:26

Подзабыла оставить тут замеры первого утра: 82-58,5-88. Подразумеваю, что талия может увеличиться :( Сначала думала не растягивать пресс, чтоб был объемный, но как только он начал расти - мне это не понравилось, теперь растягиваю с усиленным рвением :) Обхват одного окорока 50 (самая выступающая точка) и 49 (ближе к тазу). Пусть эта цифра и не уменьшится (хотя во времена моей худосочности у меня обхват был 42 (!!!!!!!) см), но я борюсь с Ц. - основная проблема.

ЗЫ: Точкой отсчета считаю день создания цели, так как до этого я уже похудела почти на 7 кг за последние 4,5 месяца.

Сразу тут поделюсь, что вчера подленилась - сделала только на пресс (где-то 0,75 программы) и на грудь. Хотела потянуть спину, но одна я этого делать не могу, а помощник отказался, вот такая печаль. Сегодня вечером тренировка в зале, так что спина снова откладывается... Хотя я бы настояла добавить в занятия в зале упражнения на спину - это повальная проблема и решить её еще сложнее чем пресс (тем более, что его мы ВСЕГДА качаем). Готовлюсь снова поговорить о моем хотя бы "пробном" занятии, тем более, что студия перешла на летнее расписание, стало больше групп, и еще меньше тренеров, но между оставшимися перераспределили время так что у них очень много работы, а некоторые откровенно устают... Не понимаю, почему они тянут с моей кандидатурой - я там самая амбициозная. Месяц назад даже выдвинулась админить сайт студии, регулярно провожу время на ютубе и вконтакте подыскивая новости, интересные видео и мотивирующие картинки, тренер меня даже похвалила за активность. Уже сдала документы по мастер-классам, которые у меня были, скоро будут проф-фото, уже и для них припасены рамочки и краска для принтера :)

Глядя на малозаинтересованные лица некоторых тренеров, я откровенно не понимаю, в чем моя проблема? В общем, сегодня настроена поговорить (если не будет уж очень неблагоприятной атмосферы), удачи мне... Фух...


Нравится? Расскажите друзьям!
Комментировать
Перейти к записи в ленте
Цель

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?