День 13
AnnaBagi
20 июня 2013, 10:53

Все-таки ночью не смогла уснуть, не покачав немного попу :) Уже ломка без этих упражнений, причем поймала себя на мысли: "Если ночью и темно, то никто не увидит". Ахах, как-будто мой зад этого не почувствует :) Смешная) 

Сегодня зал был закрыт, решила не расстраиваться и (о, ужас) побегать... Итог: 

  1. не бегайте с рюкзаком,
  2. кошки удивляются не меньше прохожих,
  3. не пробегайте мимо булочных, захлебнетесь :)

Было тяжело, хоть это и всего 1,5 км, зато потом чувствовала себя хорошо, так что можно и чуть больше. Задумываюсь бегать на стадионе, который под окном, а не по улицам, уж слишком меня смущают провожающие взгляды :)  

Кстати, думала бегом заменить прыжки с утяжелителями, но на поверку - это разные вещи, надо бы объединить. В целом я довольна, осталась еще домашняя тренировка. Уже стабильно три раза достаю подбородком до турника при подтягиваниях, я молодец :)

Нравится? Расскажите друзьям!
Комментировать
Перейти к записи в ленте
Цель

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?