Аске́за (от греч. ασκεσις — «упражнение»), аскетизм — вид духовной практики, преднамеренное самоограничение, самоотвержение, либо исполнение трудных обетов. Цель аскезы — достичь определённых духовных целей. В более широком смысле аскетизм — образ жизни, характеризуемый самоограничением, прежде всего на удовольствия и роскошь; крайняя скромность и воздержание.

Первые 1000 шагов, предпринятые примерно полтора года назад, были направленны на развитие женственности. В этом я продвинулась, теперь будем лепить из себя дальше. На сей раз я бы хотела продвинуться в ином направлении и воспитать в себе некую стойкость, уверенность (а то я та ещё мямля), не потеряв при том некой женской мягкости.
Так же, как и в прошлый раз, меня интересует дисциплина, которой, по моему мнению, мне н...