День 23
AnnaBagi
30 июня 2013, 19:24

Оставляю новость за 27.06.13, так как СмартПрогресс работает не стабильно, к сожалению...

Так вот прошло две недели, делаю сверку. Замеры проводила во вторник 25.06, фото после домашней тренировки.

Параметры 81-57-87, окорок 49 и 47 см в разных частях, цифры колеблются как им хочется. Все, что меня радует - это упражнения для груди и внутренней части бедра. Сделала фото подтягиваний и пресса. Уже идет легче. Не ожидала, что у меня такой вид со спины О_О. Пробую подтягиваться за шею, пока ужасно неудобно.

Итог: уверенно иду к достижению цели, все более менее по плану. Заметила, что как начала более осознанно планировать свои тренировки, смотреть видео, читать статьи и т.п., то тренировка идет мягче, а результат стабильнее. Например, после легкого разогрева села на пляже на шпагат, ничего не болело, ощущения прекрасные, что радует :) Надо стараться проводить такую практику и дальше :)

Нравится? Расскажите друзьям!
Комментировать
Перейти к записи в ленте
Цель

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?