Собственно, силы я свои переоценил. Вызвано это было быстрым ростом жима на старте, быстро дошел до 80, а дальше туговато.
Однако, это и не было целью "умри, но выжми" - так, делал с основной программой - по ходу основных тренировок. Прогресс явно заметен - взял планку, которую никогда не брал до этого. Продолжаю двигаться к этой цели, но уже без такого жесткого временного ограничения.
Спасибо за внимание и отдельное спасибо за ценные статьи и советы!
Мы поможем вам ее достичь!
310 000
единомышленников
инструменты
для увлекательного достижения