День 22
Наталья
21 марта 2020, 20:19

Сегодня чуть больше позволила себе отдохнуть, т.к. спешить ни куда не надо. Все ритуалы соблюдены. Как и у многих у меня уже контрастный душ просто необходим, чувствую после него себя бодро целый день, да и закаливание очень кстати сейчас. Обливание ног холодной водой перед сном обязательно.

Днем прилегла и проспала час. Завтра утром буду делать последние задания.

День 20: 22:30 - 5:55 [Длительность: 7:00 часов] (++) 5,0 баллов (-1балл дневной сон)

Общий Рейтинг: 367 баллов

Генератор: 33

Уровень: Жаворонок

Нравится? Расскажите друзьям!
Комментировать
Перейти к записи в ленте
Цель

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?