На данный момент уже мог бы пропустить 2 тренировки, если бы не эта цель и цена слова. Цена слова вообще отлинчый инструмент для того, что "хакнуть" процесс принятия решений мозгом.

Например раньше, мой мозг сказал бы мне следующее:

-Псс, братишка, там дождь и холодно, зачем тебе идти на вечернюю прогулку? Лучше закутайся в одеялко, там тепло и хорошо. Никто тебя не осудит.

Или

-Братишка, у тебя болит голова. Поедешь на велосипеде, разболится еще больше. Ты устал, лучше отдохни. Себя нужно беречь.

Сейчас же я слышу что в таком духе:

-Эй, воин-спартанец! Ничто не должно отвлекать тебя от цели! Идет дождь - одень плащ, болит голова - так на свежем воздухе наоброт пройдет! (На самом деле я тебе все это говорю, потому что если не сделаешь, то потерять 15 000 рублей будет очень больно, так что иди)

Сложно что-то противоставить аргументам в обоих случаях. Остается только подчиняться