День 17
Pugovka
19 квітня 2021, 06:04

В перерывах между...

Вторая неделя фриланса.

Прошло все довольно неплохо. Итоги и планы на неделю.

Проработать на текущей неделе:

  • Вставать в 07:00 так и не научилась, попробую на этой неделе попрактиковать. ))
  • Спортом никаким не занимаюсь. Плохо. Но просто некогда. Вот если бы вставала в семь...
  • Красоту сильно не навожу. А ведь хотела даже лёгкий макияж...
  • Помидорки почти забросила. Взялась за них, потому что думала, что буду отвлекаться от работы, но нет. Отвлечения мне тут не грозят. :)) Но сейчас понимаю, что надо бы их возобновить, чтоб были перерывы.
  • Учебу не всегда успевала. Выкраивать время на неделе!
  • Воды пью недостаточно
  • Хоть иногда маме звони... :,((

В чём молодец:

  • Нет дедлайнов. Есть высокая загруженность.
  • Сбросила 1,5 кг. Питаюсь нормально.
  • Витамины и коллаген не забываю, даже вечером.
  • Дома относительно чисто, ужин всегда приготовлен
  • Выполняю работу в срок и вечером есть время на чтение и игры.
  • Выполняю упражнения на шею. А с новым держателем ещё и читать лежа в кресле приспособилась. Раньше читала лежа на диване, на локтях. Сильно болела шея и плечи. Сейчас намного лучше.
  • Начала ухаживать за кожей лица. Т.к забросила в последние месяцы напрочь. Вчера до меня дошло, что я могу сделать уходовый утренний тоник с жемчугом и пробиотиками и наносить на тканевую маску для пущего эффекта. И идти прямо так на рабочее место. Сейчас мне никто не предъявит за неподобающий вид на рабочем месте. )))
  • От меня пахнет вкусными духами. )))
  • Сделала детокс-состав из эфирных масел. Пью.

Сделать 19.04 - 26.04

  1. Уходовый утренний тоник
  2. Легкий тональный крем для лица
  3. Вечерний крем
  4. Гель для роста ресниц
  5. Ежедневно пилинг энзимный (в течении недели)
  6. Вставать в 07:00
  7. Заняться пранаямой и йогой (хотя бы по 5 минуть того и этого)
  8. Медитация по вечерам
  9. Снова ввести помидорки
  10. ПРОЙТИ УЖЕ НАКОНЕЦ ВТОРОЙ МОДУЛЬ
  11. Пройти 3-4-5 урок и сделать задания
  12. Провести анализ бренда и вывести главные составляющие

Что еще рассказать. Бездарно потратила 2 вечера за чтением книги Тана Френч. В лесной Чаще Лажа полная. Потеряла столько часов жизни... Примерно на 400 странице, (в fb2 - 1480 страниц), уже поняла - кто самый главный злоумышленник. Книга написана ужасным детсадовским языком, сюжет смешной. ГГ - тупые. История не просто незамысловатая, а... тупая. Пол книги я закатывала глаза с мыслями "Ну и бред..." Но, блин...я ее добила до конца. И начала вторую, т.к очень хорошие отзывы. И да, язык второй существенно отличается от "В лесной чаще". Ну и сюжет, вроде, неплох. Посмотрим...

Подобається? Розкажіть друзям!
Pugovka19.04.2021

Сделала уходовый тоник на основе Вит. С, Е, мицелярного липосомального комплекса, стволовых клеток сои, Repair Complex (этот тот, что идет главным козырем в Night Repair от Estée Lauder), экстартами дрожжей и облепихи. Добавила еще тыквенного масла и эфирку моркови. Блин...чё-то слишком дорого для тоника, которого хватит на 15 дней (из-за хлопковых масок). Так бы хватило месяца на два. :)) Ну да ладно, посмотрим что получится. Единственный недостаток - запах ваще не люкс... :)) Эфирное масло моркови - тот ещё. Не о люксе я думала, когда готовила. ))

Ответить
Коментувати
Перейти до запису в стрічці
Мета

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?