Что же, не получается у меня пока с регулярными тренировками. Конечно, влияет холод на улице, правда, это скоро закончится, надеюсь. И, моя лень тоже. Думаю увеличить количество дней между тренировками, чтобы начать выполнять цель и получать мотивацию. Итак, на ближайший месяц ставлю план 4 дня между тренировками. Буду, конечно, стараться делать три. ))
План тренировок на оставшиеся дни марта:
25.03 пятница
29.03 вторник
Мы поможем вам ее достичь!
309 000
единомышленников
инструменты
для увлекательного достижения