Всё-таки всегда нужно следить за собой, без всяких там перерывов. этот месяц был домашним. а завтра возвращаюсь на тренировки в клуб.ура ура ура!) плюсы конечно есть : держать себя в форме и по-крайней мере не забывать об этом на целый месяц) чтоб не было потом как "всё с начала". Ещё могу сказать, что видеотренера, конечно, хороши, но живой тренер всё-таки лучше) больше эмоций и эффективности. ну я так думаю)
Мы поможем вам ее достичь!
310 000
единомышленников
инструменты
для увлекательного достижения