1

Етап 1

Физическая база (крепкое тело)

07 жовтня—25 грудня

1

Етап 1

Физическая база (крепкое тело)

07 жовтня—25 грудня

07 жовтня 2015

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 8 років 6 месяців 13 днів

Автор мети

Спорт та Фітнес

IronMan

Прошло меньше года, как я выбрал заниматься бегом. Был длинный путь. Попытка преодолеть марафон нахрапом. Потом боли в коленях. Решение начать заниматься с тренером. Попытки возобновить тренировки.

Параллельно с этим я все лето наблюдал за несколькими людьми, которые готовились и преодолевали удивительную дистанцию под названием IronMan. Меня это настолько вдохновляло, что поддерживало в движении и приверженности делать тренировки.

Я решил бросить себе новый вызов. Но уже совсем в другом ключе и с другим подходом.
Я намерен преодолеть дистанцию IronMan 3,8 км в плавь на открытой воде; 180 км на велосипеде; 42,195 км бегом.

Цель рассчитана на период не менее 2-3-х лет. Моя цель подготовиться и пройти эту дистанцию так, чтобы в конце у меня была улыбка на лице. В процессе подготовки я хочу получить много разного опыта и приобрести новых друзей. Окружить себя людьми, которые ставят амбициозные цели и достигают их.

Описание цели и этапы подготовки будут появляться по мере движения.
Обещаю, что буду вести подробный отчет о том, как я готовлюсь, какие тренировки делаю, что происходит, какие результаты у меня получаются и главное через какие истории прожит весь этот опыт.

Я очень рассчитываю на вашу поддержку. Она очень важна для меня. И если вы хотите меня поддержать, то просто нажмите на клавишу "ПОДПИСАТЬСЯ", я буду знать, что вы следите за мной и это будет придавать мне сил, уверенности, смелости и приверженности действовать.

Если вы хотите достичь подобную цель, пишите мне личные сообщения и я буду рад делиться опытом или даже проводить совместные тренировки.

З.Ы.

Описание цели будет меняться. Следите за обновлениями!

 Критерій завершення

Пройти дистанцию без вреда для себя и закончить её с улыбкой на лице!

  • 2612
  • 07 жовтня 2015, 09:17

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?