Окунуться в прорубь в 2017-м

В рамках плана по развитию здоровья на год, ставлю цель подготовиться к следующему празднику Крещения и окунуться в прорубь.

Я - человек южный. Родился и вырос в Узбекистане, где 50-градусная жара - это такая же норма, как в России 30-градусный мороз. Но мне эта жара была совсем не по душе. Но и морозы сильные я не люблю. Душ принимаю в горячей воде - дома автономное горячее водоснабжение и температура горячей воды на котле установлена на 40 градусов. Вот в такой воде я купаюсь. Надо меняться, отходить от любви к теплу и через год окунуться в проруби на Крещение. К религии я не имею отношения, просто отличный способ это сделать, пока созданы все условия. Почему многие могут, а я нет? Я тоже смогу!

Зачем мне это? Закалка чертовски полезна для организма. С одной стороны - буду меньше болеть, хотя и так это бывает редко. С другой - буду уважать себя, т.к. я смог переломить себя и добиться цели (если смогу).

Здесь буду отписывать предпринимаемые шаги и маленькие успехи. Если интересно будет посмотреть на моржа, бывшего южанина, - присоединяйтесь. ;)

Черт возьми, даже девушки это делают (чем несомненно вызывают огромное уважение), я что ли не смогу? 19-го января 2017-го года я сделаю это!

А если у кого-то есть опыт и что посоветовать - буду рад выслушать. Я можно сказать начинаю с нуля. Даже с минус нуля, учитывая мою любовь к горячему душу.)