Шестая неделя 2016/1 с 9 мая по 15 мая

Половина года ( 12-недельного конечно же) пролетела, а воз и ныне там.

На этой неделе и на последующих оставляю только спорт и похудательную цель в приоритете. Результативность будет оцениваться в первую очередь только по результату, а не по количественным свершениям.

До конца года осталось 7 недель, по завершению этапа нужен вес 54 кг - значит нужно скидывать по 1 кг в неделю. Реально? Вполне.