Остров Ранних Птиц - Пробуждающая Осень [Season 5]
"На одном сказочном острове жили прекрасные сказочные птицы... Это были самые совершенные существа среди всех, но это уникальное совершенство и красоту они получали благодаря утреннему солнцу, которое на острове появлялось только в самый ранний отрезок дня... Эти птицы черпали ранним утром огромный запал энергии и вдохновения для того, чтобы высоко высоко летать и вдохновлять остальных существ на этом острове... Но те птицы, которые не успевали пробудиться и наполниться ярким утренним солнцем постепенно угасали, теряли свою грацию и погибали... Их прозвали ранними птицами, потому что их красота жизни напрямую зависела от раннего подъема, дарующего сказку и счастье..."
✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺
Читаем описание цели, нажимаем кнопку "участвовать" в программе наставничества и подключаем свою личную цель с пометкой "Остров Ранних Птиц - Season 5". Можно подключить наш фирменный шаблон, можно любую свою текущую цель по ранним подъемам, или цель, звучащую примерно так: "28 ранних подъемов до 5 утра" и т.п.
Это мощное и уникальное пространство, где люди превращаются в ранних пташек, объединяя свои цели в одну командную. Своим примером, командной работой и конкуренцией, прежде всего с самим с собой, каждый участник творит особую атмосферу. Здесь ранний подъем становится крепкой привычкой, которая наполнена особым волшебством. Это единственный проект, который не отбирает ваше время, а прибавляет его...
Пятый сезон содержит наилучшие спецзадания прошлых сезонов и новые задания и разработки. Его продолжительность - 28 дней. Это отличное время для закладывания фундамента новой привычки и оно по-особенному влияет на психологию участников.
Турнир содержит в себе 4 раунда. До финала (4 раунда) доходит лишь 10 участников с наилучшими показателями. В первые три раунда вылетают только те участники, которые не проявили никакой активности. В первых трех раундах вы ведете активную деятельность ради достижения места в финале.
Участник набирает баллы за: 1. Подъемы 2. Выполнение спецзаданий 3. Бонусные баллы
За каждый день участник может набрать максимум: 10 баллов.
За каждую неделю участник может набрать максимум: 100 баллов
Базовая система начисления очков:
Необходимо вести личный счет за неделю и общий личный счет. Перед финалом, тот, у кого выше общий счет, получает фору: 1 место: +10 баллов, 2 место: +9 баллов, 3 место: +8 баллов, 4 место: +7 баллов и т.д.
Тройка победителей получает специальное звание в серии данных марафонов и навсегда оставляет свое имя в истории данных проектов!
✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺
Уровни:
Показатели вашего гармоничного сна, по которым вы будете оценивать себя и будут оценивать вас. Достигаются за успехи в целях-марафонах и закрепляются за вами.
Колибри- 100 баллов
На данном уровне человек еще не способен придерживаться гармоничного распорядка, но отличается особым старанием и ставит себе внушительные цели по совершенствованию своего сна.
Фазан - 150 баллов
На этом уровне человек научился рано вставать и во время отходить ко сну, но есть некоторые явные перепады в режиме. Подъемы происходят ориентировочно до 7-8 часов утра. +Нестабильное следование ритуалам, которые повышают качество сна.
Лебедь - 200 баллов
Данный уровень - средний. Нет явных перепадов в режиме, подъемы ориентировочно до 6-7 утра, ритуалы выполняются в средней частоте.
Жаворонок - 300 баллов
Более продвинутый уровень. Вставать рано - это уже стиль жизни. Подъемы происходят до 5-6 утра, в редком случает до 7. Сон подкрепляется ежедневными ритуалами, которые повышают его качество.
Орел - 400 баллов
Высокий уровень. Подъемы происходят до 4-5 утра, гармоничное соблюдение ритуалов и распорядка дня, способность выдерживать график в любом режиме.
Павлин - 500 баллов или победа в сражении
Высший уровень. Подъемы происходят до 3-4 утра, режим не вызывает ни малейших затруднений, приносит огромную бодрость, способен выдерживаться в любых условиях и при любом раскладе. Качество сна - высокое.
Райская птица - победа в двух проектах
Сверхуровень, на котором обуздан сон. Сон превращается в особый ритуал для восстановления энергии, накопления знаний и целебного воздействия на разум и тело. Данный уровень присуждается тем редким пользователям, которые победили в марафонах два раза.
✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺
Победитель 1 сезона: Наташа и ichbinVadim
Победитель 2 сезона: Евгения
Победитель 3 сезона: Марина
Победитель 4 сезона: Ольга
✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺✹ ✺
Отзывы:
-
1 Ступень
-
2 Ступень
-
3 Ступень
-
Финал
Команда
Висновок
5 сезон успешно завершен.
Сертификаты пятерки победителей ниже.
Присоединится к 6 сезону можете уже сейчас, заходите в раздел "наставничество"
Щоденник мети
А у нас два первых места, очень сильная десятка участников, но кто-то все же оказался сильнее :)
Поздравляю чемпионов и финалистов. Пятерке финалистов отправлю сюда сертификаты :)
Как интересно, что в ТОПе только девушки. У мужчин, похоже, силы воли не хватает на такой жесткий график?
Я предполагаю, что так как в данной групповой цели много моментов связано с духовностью, интровертностью, самопознанием, мужчины и отстали от лидеров. Сужу по себе. :) Мы, всё же, более близки к материальному миру и нам сложно для себя признать важность духовной практики и "самоанализа", отстранения. Женщинам это даётся проще. Сужу по своей жене. :)
Leo, не соглашусь с такими суждениями) посмотрите мой проект "20 аскез", в разделе наставничества. Девушки более привязаны к материальным вещам, но им легче, чем нам даются ранние подъемы, холодные обливания, что и показывает практика, мужчинам даются тяжелее, это наша аскеза, поэтому нужно много стараться, а девушкам в свою очередь даются тяжелее другие области)))
Предфинальные результаты!
Поздравляю десятку финалистов, скоро вам придет финальное задание и отправитесь в заключительное путешествие.
Победители определятся по финальной неделе. Не забудьте зачислить себе фору. Перед финалом, тот, у кого выше общий счет, получает фору: 1 место: +10 баллов, 2 место: +9 баллов, 3 место: +8 баллов, 4 место: +7 баллов и т.д.
Jenny, я понимаю твою логику, с ней не поспоришь)
я имею ввиду, что я считаю здесь места по другой логике. допустим в вузе 10 бюджетных места, два человека набирают одинаковое количество баллов и забирают себе два места, одно они не могут поделить, так как финансов выделено на 10 человек, поэтому те. у кого меньше баллов берут себе остальные 8 мест))
VladimirRa, вот теперь понятно стало, но опять но=) у нас же не гранатовые места с выделенным на каждого бюджетом, а соревнование=) в вузе да, в силу выделенного бюджета и последующего обучения только один человек на одно место, а в соревнованиях по другому способу присуждение идет, по такому какой описала комментом выше
Как думаете, кто победит в пятом сезоне?
Первая пятерка определенно прокачается в ранних подъемов, но здесь нужно подойти к каждому дню ответственно!
*А пока мы вырезали Наташу в стиле венценосного журавля!
Я думаю, победит сильнейший. Победителя определяет финиш! Однако, это все - номинально.
* *
У каждого участника свой пъедестал победы! И победителями будут все , кто дойдет до финала марафона. Для многих участников победой будет просто радикальный переход к более ранним подъемам , и не важно , будет ли это в три утра или в шесть.
*
Главное- это внутреннее ощущение победы над собой, своими трудностями!
Ложимся как можно раньше, завтра стартует проект!
Надеюсь ты уже являешься полноценным участником!
Итак! Я долго думала, но времени на размышления уже не осталось! Мне в нынешних условиях нужно стало больше времени на восстановление, и это заставило меня сомневаться в дальнейшей возможности участия в этом замечательном проекте. Но я решила плюнуть на гонку за своей жар-птицей и начать сначала, с поиска оптимального режима в условиях действительности рабочего человека:)) Конечно, битву никто не отменял, но теперь это второстепенно:)
Коментарі
я 3 недели с этой даты буду в путешествиях, самолеты, переезды, поэтому жду следующего сезона, чтобы посражаться )))
