General
STRONG - 4
Im strong
Goal Accomplishment Criteria
Im strong
-
Бакасана на прямых руках- 20 сек
-
5 сек на прямых
-
10 сек на прямых
-
-
Лоласана-10 сек
-
отрыв ног от пола
-
удержание 5 сек
-
-
Планка на прямых руках - 6 минут
-
2 минуты с ребенком
-
3 минуты с ребёнком +10-15кг
-
-
Павлин-15 сек
-
удержание 5 сек
-
удержание 10 сек+ поднимание ног выше горизонтальной линии
-
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
