STRONG - 4
Im strong
Criterio del fin
Im strong
- 
                    
                    Бакасана на прямых руках- 20 сек- 
                                                                        5 сек на прямых 
- 
                                                                        10 сек на прямых 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    Лоласана-10 сек- 
                                                                        отрыв ног от пола 
- 
                                                                        удержание 5 сек 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    Планка на прямых руках - 6 минут- 
                                                                        2 минуты с ребенком 
- 
                                                                        3 минуты с ребёнком +10-15кг 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    Павлин-15 сек- 
                                                                        удержание 5 сек 
- 
                                                                        удержание 10 сек+ поднимание ног выше горизонтальной линии 
 
- 
                                                                        
- 1367
- 29 octubre 2017, 17:11
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
 
     
     
                 
				