1

Step 1

200 повторений

2

Step 2

200 повторений

3

Step 3

200 повторений

4

Step 4

200 повторений

5

Step 5

200 повторений

6

Step 6

200 повторений

7

Step 7

200 повторений

8

Step 8

200 повторений

9

Step 9

200 повторений

10

Step 10

200 повторений

1

Step 1

200 повторений

2

Step 2

200 повторений

3

Step 3

200 повторений

4

Step 4

200 повторений

5

Step 5

200 повторений

6

Step 6

200 повторений

7

Step 7

200 повторений

8

Step 8

200 повторений

9

Step 9

200 повторений

10

Step 10

200 повторений

12 December 2013 31 December 2013
Goal completed 31 December 2013
Health

Упал - отжался

Всё просто, моя программа по набору формы. Мягкая, лёгкая, постепенная.

 Goal Accomplishment Criteria

2000 отжиманий от пола

  1. 200 повторений

  2. 200 повторений

  3. 200 повторений

  4. 200 повторений

  5. 200 повторений

  6. 200 повторений

  7. 200 повторений

  8. 200 повторений

  9. 200 повторений

  10. 200 повторений

  • 1737
  • 12 December 2013, 16:39
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?