1

Этап 1

​ Отказаться от сахара

2

Этап 2

Отказаться от газированных напитков

3

Этап 3

Отказаться от жаренной пищи

4

Этап 4

Отказаться от сладостей

5

Этап 5

Полностью составить рацион

6

Этап 6

Полностью придерживаться рациона

1

Этап 1

​ Отказаться от сахара

2

Этап 2

Отказаться от газированных напитков

3

Этап 3

Отказаться от жаренной пищи

4

Этап 4

Отказаться от сладостей

5

Этап 5

Полностью составить рацион

6

Этап 6

Полностью придерживаться рациона

03 января 2018 20 февраля 2018
Цель просрочена на 2256 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 6 лет 3 месяца 22 дня

Общая

Перейти на правильное питание

Постепенно, но без срывов полностью перейти на правильное питание

 Критерий завершения

Полный переход на ПП

  1. ​ Отказаться от сахара

  2. Отказаться от газированных напитков

  3. Отказаться от жаренной пищи

  4. Отказаться от сладостей

  5. Полностью составить рацион

  6. Полностью придерживаться рациона

  • 456
  • 03 января 2018, 00:45
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?