Мета закинута
Автор не відписував в цілі 5 років 9 днів
Спорт та Фітнес
Я делаю 10 подтягиваний за подход
Подобрался к самой сложной, на мой взгляд, цели по базе: подтягивания.
С ними всегда было плохо. В лучшее время своей жизни я подтягивался не больше 8 раз.
Уже больше месяца веду цели по приседаниям и отжиманиям. Попробую то же приложение по подтягиваниям.
Единственное, не буду сразу ставить максимум по этому приложению - 100, а побью-ка свой личный рекорд для начала.
10 подтягиваний. Делаю широким хватом сверху. Срок ставлю свой ДР.
Поехали!
С понедельника! :)
Критерій завершення
Сделано 10 подтягиваний любым хватом, турник ниже подбородка.
Особисті ресурси
Время, турник дома, азарт
Екологічність мети
Красивая спина и физическая форма.
-
3 подтягивания
-
5 подтягиваний
-
7 подтягиваний
-
9 подтягиваний
-
10 подтягиваний
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
