Цель заморожена
Автор цели 14 мая 2020 года заморозил цель
Спорт и Фитнес
Регулярный бег
Возраст понемногу подходит к тому рубежу, когда большинство ровесников обзаводятся своими пузиками. Не хотелось бы следовать их примеру, а потому начинаю регулярно бегать. Надеюсь, что Андрей Быстров поможет мне на этом пути
Критерий завершения
Пробежать два полумарафона
-
Привести себя в форму
Как посоветовали, начать нужно с чего-то лайтового и входить в бег надо потихоньку
-
Работаем над улучшением результатов бега
Работаем над темпом, выносливостью
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
