Общая
Заложить беговую базу
В течение 1.5 месяцев хочу заложить беговую базу, на которую в дальнейшем можно будет накладывать беговые нагрузки различной силы и интенсивности без ущерба для здоровья.
Критерий завершения
Беговая база заложена
Личные ресурсы
Личный тренер Андрей Быстров, здоровье, время, желание
Экологичность цели
Я люблю движение, а бег - это движение в квадрате (а, может, даже и в кубе).
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
