Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 4 года 7 месяцев 17 дней
Похудеть до 57 кг.
Мой максимальный вес составлял примерно 80 кг (думаю даже больше). Сейчас нахожусь в процессе похудения. Вес на момент создания цели: 72,5 кг. В рамках данной цели мой идеальный вес составляет 57 кг (изначально было 60, но решила что хочу быть прям худой стройняшкой).
Способы похудения: зарядка, тренажерный зал, бассейн, правильное питание.
___________________________________________________________________________________________________________________________
Рассказ о том, как Я ПОХУДЕЛА НА 7 КГ ЗА МЕСЯЦ
Диета "14 счастливых дней" или Как я скинула 5 кг за 2 недели.
100 минут планки за месяц - мой провал
Ежедневная зарядка (тренировки) - пройдено успешно
Описание того, что я делаю сейчас и как:
Критерий завершения
Мой вес 57 кг.
-
72 кг
-
71 кг
-
70 кг
-
69 кг
-
68 кг
-
67 кг
-
66 кг
-
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 65 кг !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
64 кг
-
63 кг
-
62 кг
-
61 кг
-
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 60 кг !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
59 кг
-
58 кг
-
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 57 кг !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- 1517
- 13 февраля 2020, 10:49
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением