1

Step 1

1-5 апреля

2

Step 2

6-10 апреля

3

Step 3

11-15 апреля

4

Step 4

16-20 апреля

5

Step 5

21-25 апреля

6

Step 6

26-30 апреля

1

Step 1

1-5 апреля

2

Step 2

6-10 апреля

3

Step 3

11-15 апреля

4

Step 4

16-20 апреля

5

Step 5

21-25 апреля

6

Step 6

26-30 апреля

05 April 2020

Goal abandoned

The author does not write in the goal 1 year 10 months 29 days

Goal author

Наталика

Russia, Екатеринбург

47 years old

General

Питание семьи: полезно, экономно, быстро.

Эта цель лежала в черновиках с августа 2019. Сейчас по очевидным причинам она вышла на передний план и отступать дальше некуда..

Работать над целью буду моими любимыми пятидневками, по крайней мере в апреле потому что привычный недельный ритм жизни сбит, да и моего внимания на 7 дней часто не хватает, а 5 в самый раз.

Пока цель поставлена сроком на 1 месяц, желаемый результат:

- уложится в 30 000 (трое взрослых, сын подросток, малыш трехлетка, большая собака, маленький котик (жрет не меньше большой собаки...)

- сохранить вес +/- 500 гр (я+ Саша и в идеале Николай)

- работа над целью (поиск рецептов, подсчеты стоимости, готовка, отчеты) займет не больше 2, 5 ч в день до 10 апреля; не более 2 часов в день с 10 до 20 апреля, не более 1,5 часов в день с 20 по 30 апреля.

- сформировать меню и список продуктов под него на пару месяцев. Потом понятно надоест и надо будет что-то менять.

  1. 1-5 апреля

  2. 6-10 апреля

  3. 11-15 апреля

  4. 16-20 апреля

  5. 21-25 апреля

  6. 26-30 апреля

  • 779
  • 05 April 2020, 09:20
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?