Тренировки дома

В рамках цели Моя жизнь. Перезагрузка я одним из этапов буду прививать себе активный образ жизни.

Сейчас напряженное время. Коронавирус со всеми вытекающими.

Мои занятия по контемпу на паузе.

Нужно свое тело встряхнуть и возвращать себе хоть какую-то форму.