Август в тугриках

Продолжаем игру.

За время, потраченное на разные дела, начисляются тугрики.

1 тугрик можно получить за:

1. 1 час академической работы.
2. 2 часа работы по дому.
3. 2 часа активной прогулки.
4. 1 час полноценного спорта (например, бассейн, если откроют).
5. Полноценная зарядка 12,5 минут (7 минут 30 секунд активный комплекс с интервальными нагрузками и 5 минут статики-растяжки).
6. 40 берпи за день (можно в несколько подходов).
7. 1 час учебы.
8. 2 часа работы за деньги или помощи по проектам мужа.
9. 2 часа занятий с детьми.
10. Соблюсти "худеющие" калории (1200 ккал) 1 день.

Штраф в 1 тугрик:

1. Какой-то десерт-сладкое на 100 ккал.
2. Полчаса сидения в интернете, игр, просмотра фильмов или глупых передач, чтения неучебной фигни и прочего ковыряния в носу. Отчеты в смартпрогресс не считаются, треп с окружающими - считается :)

Полтугрика в день уходит просто "на жизнь".

Дополнительные тугрики можно выиграть или проиграть за

• достижение (или недостижение) других целей,
• за день, в который одновременно соблюдены калории, не было прокрастинации и не елось сладкое (выиграть 1 тугрик) и
• за два дня подряд с отрицательными цифрами (потерять 3 тугрика).
  

Выходные в этом месяце не беру - я уже три дня прохлаждалась. Если уж начинаю хулиганить - буду платить за это тугриками, в конце концов, не такие уж это безумные траты, можно поднажать на следующий день и все равно выйти на нужную сумму.

Критерий успешно выполненной цели: заработать не меньше 40 тугриков.

Тугрики конвертируются в реальные деньги по следующему принципу:

• если заработано меньше 40 тугриков - они сгорают все.
• если заработано 40 тугриков и больше - первые 40 дают 40 евро, каждый последующий - 2 евро.

На этот месяц - почти что не тугрик, а белорусский зайчик... даже цветной!