400 секунд планки

Хочу прокачать навык планки. Начну с 51 секунды (т, к начало цели 17 января под конец года по идее должно выйти 400 секунд), на протяжении 2021 года буду время повышать время на 1 секунду, последний день года - 400 секунд. Разобью на столбики каждый месяц и отмечу 1 день как каждого месяца, как этап начиная с февраля. Выходные буду пропускать.