1

Etapa 1

66

2

Etapa 2

94

3

Etapa 3

125

4

Etapa 4

155

5

Etapa 5

186

6

Etapa 6

216

7

Etapa 7

247

8

Etapa 8

278

9

Etapa 9

308

10

Etapa 10

339

11

Etapa 11

369

12

Etapa 12

400

1

Etapa 1

66

2

Etapa 2

94

3

Etapa 3

125

4

Etapa 4

155

5

Etapa 5

186

6

Etapa 6

216

7

Etapa 7

247

8

Etapa 8

278

9

Etapa 9

308

10

Etapa 10

339

11

Etapa 11

369

12

Etapa 12

400

16 enero 2021 31 diciembre 2021
outdated

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 5 años 1 mes 21 días

Autor del objetivo

General

400 секунд планки

Хочу прокачать навык планки. Начну с 51 секунды (т, к начало цели 17 января под конец года по идее должно выйти 400 секунд), на протяжении 2021 года буду время повышать время на 1 секунду, последний день года - 400 секунд. Разобью на столбики каждый месяц и отмечу 1 день как каждого месяца, как этап начиная с февраля. Выходные буду пропускать.

 Criterio del fin

6:40 секунд планки

  1. 66

  2. 94

  3. 125

  4. 155

  5. 186

  6. 216

  7. 247

  8. 278

  9. 308

  10. 339

  11. 369

  12. 400

  • 782
  • 16 enero 2021, 22:15
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?