1

Etapa 1

Неделя 1 день 1

Fecha del inicio: 08 abril

2

Etapa 2

Неделя 1 день 2

Fecha del inicio: 08 abril

3

Etapa 3

Неделя 1 день 3

Fecha del inicio: 08 abril

4

Etapa 4

Неделя 2 день 1

Fecha del inicio: 08 abril

5

Etapa 5

Неделя 2 день 2

09 abril—09 abril

6

Etapa 6

Неделя 2 день 3

11 abril—11 abril

7

Etapa 7

Пройти тест на выносливость

14 abril—14 abril

8

Etapa 8

Неделя 3 день 1

16 abril—16 abril

9

Etapa 9

Неделя 3 день 2

18 abril—18 abril

10

Etapa 10

Неделя 3 день 3

21 abril—21 abril

11

Etapa 11

Неделя 4 день 1

23 abril—23 abril

12

Etapa 12

Неделя 4 день 2

25 abril—25 abril

13

Etapa 13

Неделя 4 день 3

28 abril—28 abril

14

Etapa 14

Неделя 5 день 1

30 abril—30 abril

15

Etapa 15

Неделя 5 день 2

02 mayo—02 mayo

16

Etapa 16

Неделя 5 день 3

05 mayo—05 mayo

17

Etapa 17

Неделя 6 день 1

07 mayo—07 mayo

18

Etapa 18

Неделя 6 день 2

09 mayo—09 mayo

19

Etapa 19

Неделя 6 день 3

11 mayo—11 mayo

1

Etapa 1

Неделя 1 день 1

Fecha del inicio: 08 abril

2

Etapa 2

Неделя 1 день 2

Fecha del inicio: 08 abril

3

Etapa 3

Неделя 1 день 3

Fecha del inicio: 08 abril

4

Etapa 4

Неделя 2 день 1

Fecha del inicio: 08 abril

5

Etapa 5

Неделя 2 день 2

09 abril—09 abril

6

Etapa 6

Неделя 2 день 3

11 abril—11 abril

7

Etapa 7

Пройти тест на выносливость

14 abril—14 abril

8

Etapa 8

Неделя 3 день 1

16 abril—16 abril

9

Etapa 9

Неделя 3 день 2

18 abril—18 abril

10

Etapa 10

Неделя 3 день 3

21 abril—21 abril

11

Etapa 11

Неделя 4 день 1

23 abril—23 abril

12

Etapa 12

Неделя 4 день 2

25 abril—25 abril

13

Etapa 13

Неделя 4 день 3

28 abril—28 abril

14

Etapa 14

Неделя 5 день 1

30 abril—30 abril

15

Etapa 15

Неделя 5 день 2

02 mayo—02 mayo

16

Etapa 16

Неделя 5 день 3

05 mayo—05 mayo

17

Etapa 17

Неделя 6 день 1

07 mayo—07 mayo

18

Etapa 18

Неделя 6 день 2

09 mayo—09 mayo

19

Etapa 19

Неделя 6 день 3

11 mayo—11 mayo

08 abril 2014 11 mayo 2014
Objetivo completado 30 junio 2014
Salud

Пройти всю программу тренировок Just 6 Week

Курс спортивных занятий дома. Разделен на 6 недель.

Пройдя этот курс приведу тело в порядок

  1. Неделя 1 день 1

  2. Неделя 1 день 2

  3. Неделя 1 день 3

  4. Неделя 2 день 1

  5. Неделя 2 день 2

  6. Неделя 2 день 3

  7. Пройти тест на выносливость

  8. Неделя 3 день 1

  9. Неделя 3 день 2

  10. Неделя 3 день 3

  11. Неделя 4 день 1

  12. Неделя 4 день 2

  13. Неделя 4 день 3

  14. Неделя 5 день 1

  15. Неделя 5 день 2

  16. Неделя 5 день 3

  17. Неделя 6 день 1

  18. Неделя 6 день 2

  19. Неделя 6 день 3

  • 1321
  • 08 abril 2014, 14:58
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?