1

Етап 1

Неделя 1 день 1

Дата початку: 08 квітня

2

Етап 2

Неделя 1 день 2

Дата початку: 08 квітня

3

Етап 3

Неделя 1 день 3

Дата початку: 08 квітня

4

Етап 4

Неделя 2 день 1

Дата початку: 08 квітня

5

Етап 5

Неделя 2 день 2

09 квітня—09 квітня

6

Етап 6

Неделя 2 день 3

11 квітня—11 квітня

7

Етап 7

Пройти тест на выносливость

14 квітня—14 квітня

8

Етап 8

Неделя 3 день 1

16 квітня—16 квітня

9

Етап 9

Неделя 3 день 2

18 квітня—18 квітня

10

Етап 10

Неделя 3 день 3

21 квітня—21 квітня

11

Етап 11

Неделя 4 день 1

23 квітня—23 квітня

12

Етап 12

Неделя 4 день 2

25 квітня—25 квітня

13

Етап 13

Неделя 4 день 3

28 квітня—28 квітня

14

Етап 14

Неделя 5 день 1

30 квітня—30 квітня

15

Етап 15

Неделя 5 день 2

02 травня—02 травня

16

Етап 16

Неделя 5 день 3

05 травня—05 травня

17

Етап 17

Неделя 6 день 1

07 травня—07 травня

18

Етап 18

Неделя 6 день 2

09 травня—09 травня

19

Етап 19

Неделя 6 день 3

11 травня—11 травня

1

Етап 1

Неделя 1 день 1

Дата початку: 08 квітня

2

Етап 2

Неделя 1 день 2

Дата початку: 08 квітня

3

Етап 3

Неделя 1 день 3

Дата початку: 08 квітня

4

Етап 4

Неделя 2 день 1

Дата початку: 08 квітня

5

Етап 5

Неделя 2 день 2

09 квітня—09 квітня

6

Етап 6

Неделя 2 день 3

11 квітня—11 квітня

7

Етап 7

Пройти тест на выносливость

14 квітня—14 квітня

8

Етап 8

Неделя 3 день 1

16 квітня—16 квітня

9

Етап 9

Неделя 3 день 2

18 квітня—18 квітня

10

Етап 10

Неделя 3 день 3

21 квітня—21 квітня

11

Етап 11

Неделя 4 день 1

23 квітня—23 квітня

12

Етап 12

Неделя 4 день 2

25 квітня—25 квітня

13

Етап 13

Неделя 4 день 3

28 квітня—28 квітня

14

Етап 14

Неделя 5 день 1

30 квітня—30 квітня

15

Етап 15

Неделя 5 день 2

02 травня—02 травня

16

Етап 16

Неделя 5 день 3

05 травня—05 травня

17

Етап 17

Неделя 6 день 1

07 травня—07 травня

18

Етап 18

Неделя 6 день 2

09 травня—09 травня

19

Етап 19

Неделя 6 день 3

11 травня—11 травня

08 квітня 2014 11 травня 2014
Мета завершена % date%
Детально Стисло

Автор мети

Александр Кузьменко

Надіслати повідомлення

Додати у друзі

Здоров'я

Пройти всю программу тренировок Just 6 Week

Курс спортивных занятий дома. Разделен на 6 недель.

Пройдя этот курс приведу тело в порядок

  1. Неделя 1 день 1

  2. Неделя 1 день 2

  3. Неделя 1 день 3

  4. Неделя 2 день 1

  5. Неделя 2 день 2

  6. Неделя 2 день 3

  7. Пройти тест на выносливость

  8. Неделя 3 день 1

  9. Неделя 3 день 2

  10. Неделя 3 день 3

  11. Неделя 4 день 1

  12. Неделя 4 день 2

  13. Неделя 4 день 3

  14. Неделя 5 день 1

  15. Неделя 5 день 2

  16. Неделя 5 день 3

  17. Неделя 6 день 1

  18. Неделя 6 день 2

  19. Неделя 6 день 3

  • 1336
  • 08 квітня 2014, 14:58


Подібні цілі

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?
Налаштування

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Эта функция доступна только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно,
пригласив 3 друзей на SmartProgress

Запросити друзів

Командна
мета

Придбати PRO-аккаунт

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель