Физический:
Интеллектуальный:
на физическом уровне поконкретнее нужно цели поставить))
например, зачем вам нужен спорт 5 дней в неделю))
наш ум хочет видеть явную причину действий - а не "делать 1 час гимнастику" и т.п. :)
Мы поможем вам ее достичь!
309 000
единомышленников
инструменты
для увлекательного достижения